3931 Bewegen! Sport! Bewegen!

 

9:58 a.m.  Heute wollen wir wieder ins Fitnessstudio gehen. Vor einer Woche haben wir damit angefangen. Eigenartig: mir ist schlecht vor Angst. Und das verstehe ich nicht. Nach meinem letzten Besuch am Freitag war mir auch schlecht. Dabei habe ich mich an die Vorgaben gehalten und nicht übertrieben. Was kann das sein? Zwei mögliche Antworten fallen mir ein: erstens: meine träge Seite, die schon aufgegeben hat und am liebsten nur mehr in Kaffeehäusern herumsitzen will und das Schwelgen in Selbstmitleid genießen und beschreiben, wehrt sich sozusagen mit Händen und Füßen dagegen, aufgescheucht und des Platzes verwiesen zu werden. Oder, zweitens: die echte innere Stimme, die mit dem Abstrakten verbunden ist und somit aus Bereichen kommt, die alles überblicken, warnt mich, weil gesundheitlich etwas nicht in Ordnung ist und das Training schädlich. Ich denke da ans Herz zum Beispiel (wiewohl meine letzten medizinischen Tests diesbezüglich nichts Gravierendes gezeigt haben) und mir alle Ärzte und Ärztinnen - ob es um Cholesterin oder Kreuz oder weiß der Teufel was geht – die ganze Zeit predigen: Bewegen! Sport! Bewegen!


(12.1.2025)


©Peter Alois Rumpf Jänner 2025 peteraloisrumpf@gmail.com